Manajemen Sakit Hati
Jumat, Mei 01, 2009
Hampir setiap orang tentu pernah mengalami sakit hati dalam hidupnya. Baik dalam keluarga, pacar, temen, orang2 skitar. Rasa yang satu ini adalah suatu kewajaran dalam hidup manusia, yang dalam setiap interaksinya tidak lepas dari kekhilafan.
Bila perasaan ini dibiarkan terlalu lama bercokol dalam hati, maka tidak sehatlah hati itu. Pemiliknya pun akan stress dan jauh dari keceriaan. Lebih jauh lagi, hal itu bisa menjauhkan manusia dari RabbNya. Na'udzubillaahi mindzaalik.
Ada nie tips en trik nya klo gi alamin rasa Sakit Hati itu......
1. Koreksi Diri
Sebelum qta nyalahin orang lain, mendingan liat diri ndiri dulu dech.. maybe kmu yg ngerasa tersakiti, tapi mgkn aja sbalik'y, org lain tsb yg ngerasa qta yg sakitin, hayoo coba apa yg tlah kmu perbuat, cypa tuch yg salah...jgn lgsg salahin orang lain ya :)
2. Jauhkan diri dari sifat iri, dengki & ambisi
Nie sifat b'asal dari kecintaan t'hadap hal2 yg b'sifat materi, kehormatan & pujian. Manusia tdk akan tnang bila dlm hati'y ada sifat ini. Manusia jg tdk akan pernah bisa b'syukur, coz sllu mrasa kurang. en selalu memandang ke atas, & seolah tdk rela melihat org lain memiliki kelebihan atas diri'y. Maka hapuslah t'lebih dulu sikap cinta dunia, shg dengki pun sirna.
3. Jauhkan diri dari sifat marah & keras hati
Jika marah timbul biasa'y manusia akan b'tindak sprti keilangan akal. Jika akal udah lemah, maka tinggallah hawa nafsu. & syetan pun makin lancar dgn serangan2'y, lalu m'p'mainkan diri manusia.
4. Tumbuhkan sifat Pemaaf
Allah sang Khaliq aja Maha Pemaaf t'hadap hambaNya. Tak peduli sebesar gunung atau sedalam lautan kesalahan seorang hamba, jika ia b'taubat dgn sungguh2, mka Allah akan membukakan pintu maaf selebar2'y. Qta sbg manusia yg lemah, tdk spantas'y b'laku sombong, dgn tdk mau memaafkan kesalahan org lain, sbelum ia meminta maaf. Insya Allah, dgn bgitu, hati akan lebih terasa lapang.
5. Berprasangka Baik
Kadang kala qta suka b'buruk sangka sama org lain, hayo ngaku, xixiiii.... padahala kan diri qta itu belum tentu lebih baik dari org yg qta lecehkan tsb.. baik'y qta tuh kudu mawas diri agar tdk t'pancing dgn hal2 buruk tsb & supaya qta jg tdk b'buruk sangka t'hadap org lain.
6. Menumbuhkan sikap Ikhlas
Ikhlas, kata yg ringan, tp sulit tuk dijalankan. Ikhlas tdk memiliki pamrih duniawi. Bila Allah menguji'y, maka sikapi dgn sabar & slalu percaya kepadaNya klo itu yg terbaik buat hambaNya. Org yg ikhlas dpt memenej hati'y & sllu menyerahkan diri kepada Allah, kepadaNya lah qta m'gantungkan harapan.
yg ngerasa tersakiti hati'y, coba dech trik simple diatas, moga2 b'manfaat ^_^
Bila perasaan ini dibiarkan terlalu lama bercokol dalam hati, maka tidak sehatlah hati itu. Pemiliknya pun akan stress dan jauh dari keceriaan. Lebih jauh lagi, hal itu bisa menjauhkan manusia dari RabbNya. Na'udzubillaahi mindzaalik.
Ada nie tips en trik nya klo gi alamin rasa Sakit Hati itu......
1. Koreksi Diri
Sebelum qta nyalahin orang lain, mendingan liat diri ndiri dulu dech.. maybe kmu yg ngerasa tersakiti, tapi mgkn aja sbalik'y, org lain tsb yg ngerasa qta yg sakitin, hayoo coba apa yg tlah kmu perbuat, cypa tuch yg salah...jgn lgsg salahin orang lain ya :)
2. Jauhkan diri dari sifat iri, dengki & ambisi
Nie sifat b'asal dari kecintaan t'hadap hal2 yg b'sifat materi, kehormatan & pujian. Manusia tdk akan tnang bila dlm hati'y ada sifat ini. Manusia jg tdk akan pernah bisa b'syukur, coz sllu mrasa kurang. en selalu memandang ke atas, & seolah tdk rela melihat org lain memiliki kelebihan atas diri'y. Maka hapuslah t'lebih dulu sikap cinta dunia, shg dengki pun sirna.
3. Jauhkan diri dari sifat marah & keras hati
Jika marah timbul biasa'y manusia akan b'tindak sprti keilangan akal. Jika akal udah lemah, maka tinggallah hawa nafsu. & syetan pun makin lancar dgn serangan2'y, lalu m'p'mainkan diri manusia.
4. Tumbuhkan sifat Pemaaf
Allah sang Khaliq aja Maha Pemaaf t'hadap hambaNya. Tak peduli sebesar gunung atau sedalam lautan kesalahan seorang hamba, jika ia b'taubat dgn sungguh2, mka Allah akan membukakan pintu maaf selebar2'y. Qta sbg manusia yg lemah, tdk spantas'y b'laku sombong, dgn tdk mau memaafkan kesalahan org lain, sbelum ia meminta maaf. Insya Allah, dgn bgitu, hati akan lebih terasa lapang.
5. Berprasangka Baik
Kadang kala qta suka b'buruk sangka sama org lain, hayo ngaku, xixiiii.... padahala kan diri qta itu belum tentu lebih baik dari org yg qta lecehkan tsb.. baik'y qta tuh kudu mawas diri agar tdk t'pancing dgn hal2 buruk tsb & supaya qta jg tdk b'buruk sangka t'hadap org lain.
6. Menumbuhkan sikap Ikhlas
Ikhlas, kata yg ringan, tp sulit tuk dijalankan. Ikhlas tdk memiliki pamrih duniawi. Bila Allah menguji'y, maka sikapi dgn sabar & slalu percaya kepadaNya klo itu yg terbaik buat hambaNya. Org yg ikhlas dpt memenej hati'y & sllu menyerahkan diri kepada Allah, kepadaNya lah qta m'gantungkan harapan.
yg ngerasa tersakiti hati'y, coba dech trik simple diatas, moga2 b'manfaat ^_^
1 komentar:
yang pasti kalau kita sakit hati dengan seseorang apakah orang itu tahu kalau kita sakit hati dengannta, kalau tidak ya mubazir namanya...
salam
Posting Komentar